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Bière sans alcool et sport : ce qu'elle vaut vraiment

Étude de Munich, profil isotonique, polyphénols : ce que dit la science quand un coureur ouvre une 0,0 % après l'effort, et ce qu'elle ne promet pas.

Bière sans alcool : calories et sucre, le vrai bilan
Une bière sans alcool affiche en moyenne 20 à 40 kcal/100 ml, parfois plus de sucre qu'une classique. Voici comment lire l'étiquette pour ne pas vous tromper.
6 juin 20269 min de lecture
La bière sans alcool fait-elle grossir ?
Le poids ne se joue pas sur une canette mais sur l'habitude. Ce qui change vraiment quand on remplace une bière classique par une 0,0 %, et ce qui ne change pas.
8 mars 20264 min de lecture

Les 10 meilleures bières sans alcool en 2026, Comparatif et guide d'achat
IPA, lagers, blanches : notre sélection des bières 0,0 % les plus convaincantes du moment, avec critères de choix et conseils d'achat.
15 janvier 20263 min de lecture